PRÉPARATION NAISSANCE ET PARENTALITÉ

La préparation à la naissance se vit en petit groupe de 3 ou 4 mamans avec les papas invités à nous rejoindre à certaines séances (3 séances sur 7). 
Il s'agit à la fois de recevoir des informations, d’échanger et de répondre à vos questions et enfin de pratiquer des exercices corporels (respiration, étirements, relaxation, poussée...).
Le contenu porte sur :
  • Grossesse, fœtus et bien être.
  • Les contractions, le travail, la gestion de la douleur et du stress
  • Le périnée et l’apprentissage d’une poussée efficace et non

traumatisante avec l’aide du Winner Flow.
  • La place et le rôle de l’accompagnant.
  • La place et le rôle de l’équipe soignante.
  • Les compétences de la femme qui accouche, de bébé qui naît.
  • La délivrance, les soins après la naissance.
  • Le retour a la maison avec pour objectif de vous préparer et vous accompagner dans ce nouveau rythme et cette nouvelle organisation avec bébé.
L'objectif est que vous soyez prêt et prête mentalement mais surtout psychiquement et physiquement.